pomoc w doborze odzywek

[...] tu sprzedawanych, a może udało by się coś tu wykorzystać więcej niż utarte schematy suplementacji z PL. Sklep z odżywkami mam zaraz pod blokiem Chciałbym prosić o pomoc w doborze odżywek tak do 120-150$. Dobrze by było cos na regeneracje lub dobry pre-workout ponieważ pracuję fizycznie (12h z transportami) na budowie i muszę znaleść [...]

[...] . Czy masz dietę? Do tej pory raczej nie stosowałem diet, ale od wrzesnia jak wróce na siłownie chce się zabrac również za diete porządną... Mam do was pytanie oraz prośbe o pomoc w doborze odżywek które pomogą mi wrócić do formy po przerwie:) Jak wspomniałem w ankiecie od 4 miesiecy mam przerwe z przyczyn nie zaleznych odemnie i teraz chce [...]

proszę o pomoc ! większość forum obraca się wokół masy, siły, spalenia tłuszczyku , a mój problem to siła beż masy , wytrzymałość , wydolność , długotrwałe dostarczanie energii, wzmocnienie wiązadeł-ścięgien uprawiam maraton od wielu lat i podstawowa suplementacja nie jest mi obca proszę o pomoc w doborze odżywek z uwzględnieniem wymienionych [...]

[...] sobie zrobic przez jakis czas na silownie tzm ,zalezy mi na szybkim (4-5 miesiecy) przyroscie masy oczywiscie w granicach rozsadku jak na tak krotki okres.Prosilbym o pomoc w doborze odzywek mniej wiecej jakie firmy czy jakies konkrety(gainer,bialko,kreatyna(jablczan) i jak to przyjmowac mniej wiecej podczas 3-4 treningow w tygodniu [...]

[...] prosbe do ludzi ktorzy sie na tym znaja o sprawdzenie dietki jaka ulozylem. Moim celem tak jak w temacie jest redukcja (uwidocznienie miesni).Chcialbym jeszcze prosic o pomoc w doborze odzywek gdyz mysle o ich zakupie na poczatku kwietnia (chodzi mi bardziej o spalacze tluszczu lub cos co buduje miesien jednoczesnie redukujac tkanke [...]

[...] a wieczorem raczej bialko ... Pewnie napiszecie ze to za malo i powinienem sie bardziej postarac , ale na prawde jem najlepiej jak moge .. 11)300-400zl 12) Napisalem w sumie przed ankieta .. Bardzo prosze o jakas pomoc w doborze odzywek na cykl ... I proszę o wyrozumiałość , to moj pierwszy post ;) Za wszelkie bledy od razu przepraszam .

[...] które znają się na rzeczy. Otóż miałem krótką przerwę od siłowni lecz już jakiś czas systematycznie ćwiczę i na marzec chciałem zarzucić jakiś cykl. Chciałbym prosić o pomoc w doborze odżywek a mianowicie co mnie interesuje: Zostało mi z poprzedniego cyklu dobre pół puchy Cytogenix Cytocell'a i chciałem to wykorzystać i coś do tego [...]

Cześć, Chciałbym Was prosić o pomoc w doborze odżywek. Mój przypadek jest dość specyficzny, jestem osobą poruszającą się na wózku. Trenuje koszykówkę na wózkach 2 razy w tygodniu oraz jeżdżę wózkiem na dłuższych dystansach - analogia do biegania. Poszukuję czegoś co pomoże mi zrzucić kilogramy oraz zwiększyć siłę i kondycję. Myślałem o jakimś fat [...]

Mam na imie Konrad javascript: test(''); Błagam o pomoc dysponuje kwotą 200 zł na odżywki itp. mam 14 lat ważę 52,5kg oto moje wymiary biceps 26,5 cm klatka 87 cm pas 70 cm udo50 cm Prosze o pomoc w doborze odżywek i ćwiczeń Licze na was Ratunkujavascript: test('');

Witam Mam 15lat za 4 miesiące skończe 16. Prosiłbym u pomoc w doborze odżywek i diety. Prowadze bardzo aktywny tryb życia. Trenuje codzienie pływanie po 2 godziny, 3 razy w tygodniu chodze na siłke i jak mam czas to na jakąś hale. Na razie zażywam tylko Carbo i Fit Active Light (Firma Multipower) pije to podczas treningu na basenie a na siłowni [...]

[...] wiek 21 lat, staz na silowni 2 lata, aktualny cel redukcja tkanki tłuszczowej. Wszystko bylo okej do poki nie udalem sie do zaprzyjaźnionego sklepu z odzywkami, poprosilem o pomoc w doborze odżywek i co dostalem? Rano 1 tabs VITA PUNCH Beltor (zaraz po sniadaniu. Okolo 12 czyli przed treningiem 5g BCAA INSTANT 9000 oraz spalacz tluszczu (1 Tabs) [...]

proszę o pomoc w doborze odżywek dla piłkarza. Myślałem nad Olimp BCAA Mega Caps i do tego Olimp ZMA.Ale przed zakupem muszę być na 100% pewny prosze o pomoc i doradzenie .

[...] zacznę jeść i odrazu nabieram na masie tłuszczowej. Oczywiście teraz będę starał się trzymać jak najlepszą dietę, ale o tym innym razem. Chciałbym was poprosić o pomoc w doborze odżywek, które mógłbym suplementować nie ryzykując masą tłuszczową. Wiem, że zwiększając masę mieśniową zwiększy się też tłuszczowa, ale nie popadajmy w [...]

[...] wieczornych 19-21 ;/ niestety z tym nic sie nie da zrobic. z tego tez wynika trudnosc utrzymania diety, nie mam opcji zeby co 3h sobie usiac i zjesc.. dlatego licze na pomoc w doborze odżywek, innego wyjscia nie widze. ps. zna ktos jakis dobry skuteczny sposob na rozstepy? @: od 2tyg FBW. ale nie jestem do konca przekonany. Zmieniony [...]

Chciałbym otrzymać pomoc w doborze odżywek na masę beztłuszczowa. A przy okazji chciałbym spalić tłuszcz z brzucha. 2 lub 3 razy w tygodniu robię areoby około 30 minut. Trenuje 4 razy w tygodniu a pozatym brzuszki tez tak samo jak areoby. Co o tym myślicie? I dietę jaka powinienem mieć? Przeglądałem wiele tematów i trudno mi się odnaleźć. Płeć: [...]

[...] na jaki teraz cykl przejść bo cel i shot miało w sobię pewną ilość kretki i dlatego chce teraz zrobić cykl bez kreatyny i niewiem co wybrać i proszę doświadczonych o pomoc w doborze odzywek. Mam juz namysli pewne odzywki ; 2 puszki Anabolic Halo ,Vapor(niewiem czy to dobrę rozwiazanie) + tribulusa jakiegos chodzi mi o to zeby w supląch [...]

Witam Was.Mam prośbe do was.Otóz jak napisałem mój post dotyczy wojska a mianowicie mojego pobytu w nim.Chodzi mi o wasza pomoc w doborze odżywek.Mam zamiar kupic Hi-Tec createston+olip creatine 1000 creapure.trenuje juz długo bo od 5 lat.plan treningowy mam ułożony i dopasowany do swoich potrzeb,jest intensywny,mam 4 posiłki dziennie i po [...]

witam, chciałem prosić o pomoc w doborze odżywek, zacząłem trenować 3-4 miesiące temu. Mam 18 lat, waga 65kg. (nie wiem czy to ma jakieś znaczenie, ale na wszelki wypadek piszę; p). Dietę zacząłem dopiero teraz. Posiłek 1: - Mleko 2% - 400 g - Płatki kukurydziane - 100g Posiłek 2: - Chleb razowy - 100g - Tuńczyk - 70g - Margaryna roślinna - 10g [...]

[...] zbieranie owocow itp. Praca ciezka fizycznie nie jest, ale psychicznie potrafi wymeczyc (tunele bez konca, monotonia itd.). Jade tam na 2-3 mies. i chcialbym prosic o pomoc w doborze odzywek i nakierowania mnie w diecie jaka bd mi towarzyszyc podczas pobytu w ang. Zjem wszystko i moze byc monotonie, chce wziasc jak najwiecej jedzenia z [...]

[...] Na początek troszkę będzie redukcji tkanki tłuszczowej ale niema jej dużo. Kupiłem już: OLIMP HMB 300 + 100kaps. Nie wiem co kupić by w ciągu max 3 miesięcy poprawić znacznie swoje wymiary i rezultaty. Czy możliwe jest za te 3 miesiące nabyć 5-6kg masy mięśniowej? Bardzo proszę o pomoc w doborze odżywek na masę i sile. Z góry dziękuje...